FORMELLO – Lavoro di possesso palla. Differenziato per Kishna

Penultimo allenamento prima della partenza per Marienfeld (Germania). I ragazzi di Inzaghi hanno iniziato l'allenamento svolgendo prettamente un lavoro atletico: attraverso combinazioni, slalom tra i coni e passaggi in diagonale. Nella seconda parte dell'allenamento c'è stato lavoro tattico e possesso palla celesti contro fratinati: l’obiettivo era quello di raggiungere massimo 10 passaggi.

Nella parte finale dell'allenamento il tecnico ha diviso il gruppo a metà: da una parte i nazionali (lavoro di corsa per loro), dall'altra il resto della rosa (lavoro di potenza aerobica). Lavoro a parte per Kishna che, per tutta la durata dell'allenamento, si è alternato tra corsa sul campo laterale ed esercizi in palestra. L'olandese deve ancora ritrovare la forma migliore in vista dell'inizio della nuova stagione. La ripresa è fissata per domattina, sempre alla stessa ora, nel pomeriggio la partenza per la Germania.