giovedì, Marzo 14, 2024

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ULTIME LAZIO FORMELLO Ultimo allenamento prima della partenza per Auronzo

ULTIME LAZIO FORMELLO Test di Gacon per i giocatori. Oggi pomeriggio la partenza per Auronzo.

ULTIME LAZIO FORMELLO – Ultima seduta al ‘Fersini’ prima del ritiro di Auronzo. Un lavoro breve ma intenso: sul campo centrale, preparato dal preparatore Ripert, i giocatori sostengono il test di Gacon (una corsa su distanze crescenti da effettuare in 45 secondi e tra le quali ci sono 15 secondi di riposo). Inzaghi divide la rosa in 3 gruppi da 8 e dà il via all’esercitazione. In evidenza Parolo, Di Gennaro, Murgia e Acerbi, i migliori nei rispettivi gruppi. Si fatica sul serio, insomma, tenendo per una volta il pallone da parte.

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VERSO AURONZO

Lavora a parte invece Luis Alberto, impegnato in una corsa ad andatura sostenuta intorno al perimetro del campo. Lo staff infatti non vuole fargli forzare il recupero dalla lesione muscolare subita nel finale della scorsa stagione. Per questo lo spagnolo aumenterà gradualmente i carichi di lavoro e tornerà con i compagni solo nei prossimi giorni. Oggi pomeriggio, alle 16, il volo da Fiumicino per Venezia. La rosa giungerà ad Auronzo intorno all’ora di cena. Da domani scatteranno le doppie sedute e si entrerà nel vivo della preparazione.

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